آموزش ماساژ
-
ماساژ برای کوچک کردن شکم: روشهای طبیعی و مؤثر
امروزه کاهش وزن و از بین بردن چربیهای شکمی مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارند. شما میتوانید برای این…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ شکم و پا برای درمان یبوست!
اهمیت آموزش ماساژ برای یبوست چیست؟ یبوست از مشکلات رایج گوارشی است که میتواند زندگی روزمره شما را کاملا مختل…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ دیپ تیشو یا بافت عمیق چیست؟ به همراه فواید و تکنیک
ماساژ دیپ تیشو یا بافت عمیق از متداوترین انواع ماساژ است که طرفداران زیادی دارد. در این ماساژ عمیقترین لایههای…
بیشتر بخوانید » -
لیست وسایل ماساژ | معرفی 5 ابزار مهم و پرکاربرد ماساژ
با توجه به اینکه ماساژ انواع گوناگونی دارد و در سبکهای مختلفی اجرا میشود، ابزارهایی خاص برای آن طراحی و…
بیشتر بخوانید » -
سنگ ماساژ چیست و چرا از آن در ماساژ استفاده میکنند!
سنگ ماساژ یکی از ابزارهای مهم برای ماساژ و انرژی بخشیدن به بخشهای مختلف بدن است. این سنگها ابعاد و…
بیشتر بخوانید » -
معرفی بهترین روغن برای ماساژ بدن بانوان که باید بشناسید!
ماساژ بدن یکی از روشهای موثر برای استراحت و آرامش دادن به بدن است که از زمان قدیم مورد استفاده…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ سنگ داغ با سنگ ماساژ اصل، نحوه ماساژ با سنگ داغ
یکی از راههای موثر برای آرامش بخشیدن به بدن، استفاده از ماساژ است. ماساژ با سنگهای داغ به عنوان یک…
بیشتر بخوانید » -
فواید روغن سیاه دانه برای ماساژ، چرا باید از این روغن برای ماساژ استفاده کنیم؟
برای تاثیر بهتر ماساژ، روغنهای گیاهی مختلفی مورد استفاده قرار میگیرند. روغن سیاه دانه یا دانه کالونجی، یکی از رایجترین…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ کمر | انواع و فواید ماساژ برای بهبود کمر درد!
یکی از شایعترین دردها و مشکلات جسمی، مربوط به دردهای کمر و گرفتگیهای عضلانی در این ناحیه است. انجام کارهای…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ لاغری برای چه افرادی مناسب است؟ + آب کردن چربیها
امروزه با افزایش موارد اضافهوزن بسیاری از افراد به دنبال انواع رژیم و روشهای درمانی هستند. در این بین ماساژ…
بیشتر بخوانید »